こんにちは、cupsouploveことSoupLoveきりちゃんです。
今日は、セブンイレブンの「中華風鶏がらのうま味 とろっとかきたま春雨スープ」です。
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色がきれい!! 具は?
かにかまの赤・たまごの黄色・ねぎの緑!色がきれい!!
それから…。
はるさめの戻り具合が一番の懸案だったのですが、エースコック&ユーパックさんの春雨はまったく問題ないですね。きちんと3分でしっかり戻っていたので、嬉しい♪
はるさめ以外の具は、たまご、ねぎ、かに風味かまぼこ です。
ねぎは(申し訳ない程度にしか入っていないのですが)、ヘロヘロの緑のみじん切り!?ではなくて、軸の部分が入っているのを見つけ、幸せな気分になりました。
かきたまたまごも、すこしとろみのあるスープにぴったりです。かに風味かまぼこも(量は少ないですが)「彩り」にはかかせません。
それぞれの具の量が少なくても、仕方ないよね。色を大切にした開発チームの心意気に、許しちゃう❤。
スープは?
おや?
「とろっとかきたま」の割にとろっとしてない!
しかし、これくらいサラッとしていたほうが、飲みやすくていいですね。「中華風鶏がらのうま味」とありますが、鶏がらのだし加減もあっさりしていてビミョーなレベル。
ちと、ラベルが大げさ?な印象ですが、塩分控えめな味はどんなおかずでも合いそう。サイドメニューのカップスープとして、立ち位置をわきまえた、控えめな味わいとボリュームです。
ダイエットには?
カロリー70kcal、糖質13.9g、食塩相当量2.0g。
カロリーは春雨のおかげ?ボリュームの割に軽いですね!でも春雨は緑豆からできていて、基本が炭水化物。
糖質は10gを超えてます。食塩相当量もギリ2g。
糖質ダイエッターには、要注意レベルです。
しかし、春雨ってダイエットにやさしい印象だったのですが、糖質ダイエットには春雨が厳しいというのは、覚えておきたいポイントでした…💦
アレルギー物質は。
卵、乳成分、小麦、かに、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉 の9種類。
魚介系が含まれてます。要注意です。
作り方の注意点。
- 具とスープを入れ
- お湯入れ後、
- フタをして3分まつ
- 食前にかき混ぜる
待つのは3分です。流石に1分では春雨が戻らないですね。
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作ってみました。
外見。
作り方と説明書き、連絡先です。
アレルゲン・栄養成分の表示。
具の袋とスープを取り出したところ。
お湯を入れる前です。
お湯を注いで、フタをして、3分待つ。
かき混ぜて完成です。
今日も美味しかったです。ごちそうさま!
***
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
ではでは。すてきなスープライフを!
こちらはいかが?
セブンのこだわりのカップといえば、こちら。
味が濃い系のハルサメをご所望なら。
食べ比べしてみる?
スープで糖質をたくさんとってしまったから、おやつはこのチョコで♡
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