お手軽にあさりの幸せ感！「あさり（旨みのある殻付あさり）」ファミリーマート

こんにちは、cupsouploveです。
今日はファミリーマートの「あさり（旨みのある殻付あさり）」です。 

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こんなにお手軽にあさり。幸せです。

タイトルにある「殻付あさり」。しじみのときと同じく、真空パックの殻付きアサリでした。6個入っていました。

このパックの中に煮汁？だし汁？も。もちろんあさりと一緒にカップへIN。

アサリのお出しがよく効いたおいしいみそ汁になりましたよ。あさりもぷりぷりで、砂出しもしっかりされていました。こんなに手軽にあさりを食べることができるなんて、本当にありがたいことです。

あさりといえば、ミネラル・タウリンが豊富！

あさりには、現代人が摂取しにくいミネラル（カルシウム、マグネシウム、亜鉛など）が豊富なうえ、栄養ドリンクに謳われているタウリンも含まれています。タウリンといえば疲労回復！！

このカップみそ汁についていえば、カロリーは少ないし、タンパク質はおおいし、ミネラル・タウリンも多いときた。サイコーです。 

「少し疲れたな」「あさりがたべたいな」というときは体があさりを欲してるとき。
今こそ「あさり」時。さぁ、ファミマにGo！

真空パックあさり。なんと通販で購入可能だった。

真空パックあさりの秘密を調べていたら、こんな商品を見つけました。

【送料無料 あさり 北海道産】【特大 ボイル冷凍】600g（200g 15粒前後×3）【砂抜き済み】道東産はアサリエキスが濃厚です！【北海道観光客】注文数 NO.2殻付き貝！【北海道ブランド】浅利 厚岸 釧路 根室 価格：3280円（税込、送料無料) (2019/12/9時点)

貝は冷凍保存ができるので、こういう買い方もありかも！砂出ししなくていいから、楽ちんですよね！！

味噌がとろんとろん。

お湯入れ前に具と味噌をカップにINするのですが、みそ袋から出る、みそがとろんとろん！
絞りやすかったです（柔らかかったので袋を破るときにみそが飛び、壁が汚れました…みなさま、ご注意ください）。
みそは合わせみそです。あさりのだし汁とのコンビネーションが絶妙でした。

ダイエットには？

なんと驚きのカロリー29kcal！、炭水化物は2.7g！！　それで栄養価が高いんですよ！奥さん。見逃す手はない！！
ただ、貝類だけあって、食塩相当量は2.4gです。　食べ過ぎ注意です。
何事もほどほどで、ね。

アレルギー物質は？

特定27品目の表示はありません。
但し書きとして「 あさりなどの二枚貝には、かにが共生しています。 」と書かれています。…大豆は？

…記載推奨だから、いいのかな。

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作ってみました。

外見。

説明書きとアレルゲン表示。

「お召し上がり方」と栄養成分表示。

具とみそを取り出したところ。

具を入れたところ。みそは貝の下にはいっています。もう貝殻が開いてますね。

 お湯を入れたところ。お箸でささえてないと、「あさり」が沈んじゃう。
ちゃんと貝の中に収まってて、本当にしっかりとしたあさりでした！！

これはハードリピ決定です。しじみは食べるのにくじけそうだったけど、あさりくらいがちょうどいいですね。ごちそうさま！

***

今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
ではでは。すてきなスープライフを！

こちらはいかが？

貝つながり。

セブンのあさりは一回り大きめ。5個入りでした。

こんなお手軽にアサリ、いいの？「（うま味凝縮）あさり」セブンイレブン

セブンイレブンの「（うま味凝縮）あさり」のご紹介です。

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トップバリュのあさりは実から離れる率高いです。手を汚したくない方向け！？

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この「あさりまん」、ひじょーに気になるんですけど。千葉に行けば買えるの？

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