とにかく野菜まみれ!「じっくりコトコトこんがりパン 1食分の野菜 ほうれん草チャウダー」ポッカサッポロ | 今日のスープはどれにする?
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とにかく野菜まみれ!「じっくりコトコトこんがりパン 1食分の野菜 ほうれん草チャウダー」ポッカサッポロ

こんにちは、cupsouploveです。
今日はポッカサッポロの「じっくりコトコトこんがりパン 1食分の野菜 ほうれん草チャウダー」を食べました。 

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とにかく野菜まみれです。

とにかく野菜まみれです。とにかく緑・緑・緑(笑)。
せっかくの美味しい全粒粉パンですら、味も見た目も緑にまみれてます…。

スープは?

見た目…w。緑緑してます…。
1食分の野菜を詰め込むにはカップが小さすぎ!?

味は?ドロッとした緑のポタージュに、これまた緑のキャベツが絡む…。
乾燥にんじんと乾燥コーンの味が、インスタント感を醸し出してます。

とても緑っぽい青い味。

「体にはいいはず。パンは全粒粉だ。
一日分の野菜が取れるんだ。取れるんだ。とれるんだ…」

洗脳して食べました(笑)。

おしまいになり、徐々に味に慣れてきたような。
時間を長めに置いたほうが、具の乾燥感が減り、違和感がなくなったのかもしれません。

具は?

キャベツ、コーン、にんじん。
じゃがいもパウダー、オニオンパウダー、ほうれんそうパウダー。

そしてイチオシ、全粒粉パン。

パッケージには「5種の野菜※ほうれん草を含む」とあります。パッケージのデザインからすると、5種類とは「キャベツ、コーン、人参、オニオン、ほうれん草」のようです。

じゃがいもパウダーは数に入らないのね…。

ダイエットには?

カロリー138kcal、炭水化物23.8g。塩分相当量は1.5gです。

塩分は控えめですが、カロリーは微妙、糖質的にはグランデサイズ!?
しっかり食べごたえはあります。腹持ちは良さそう。フリーズドライは栄養素が減りにくいとのことなので、野菜の栄養素がたくさん取れるという点では、ポイントは高いです。

でも、個人的には「栄養が摂れる」と思っても、リピはないかな…。

アレルギー物質は。

小麦、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉の5種類です。

アレルギー物質に関しては原材料名もご確認ください。と記載があります。

作り方の注意点。

お湯を入れたらすぐかき混ぜる系です。
待つのは1分です。

1分ですが、にんじん・コーンの乾燥感が残っていました。野菜系はもう少しおいたほうが私は好きでした。パンはトロトロになってしまうので、お好きな硬さのタイミングでお召し上がりください!

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作ってみました。

外見。

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外見2。「全粒粉パン」「5種類の野菜」!アピールポイントです。

外見3。

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※一日の野菜摂取量の目安は350g(厚生労働省「健康日本21」より)。本品ではその1/3量を使用しています。(生野菜換算)。加工した野菜と生野菜の栄養価は異なります。

との注意書き。生野菜換算でいいんですよね。その野菜をフリーズドライしてINしたと考えれば。確かに生野菜とは異なるでしょうが、損なわれにくいと考えてよいようです!*1

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栄養成分表示とアレルギー物質。連絡先電話番号が見にくいですね。
お客様相談室:0120-885547(9時~17時、土日祝日を除く)です。

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作り方と説明書き。

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注意書きとJANコードです。

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ふたを開けたところ。野菜たっぷり。

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出来上がりです。

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今日も…美味しかった…です。ごちそうさま。

***

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
ではでは。すてきなスープライフを!

こちらはいかが?

野菜たっぷりシリーズ。私のおすすめ3つはこちら。

ローソンさん、ない…w。すみません。

公式HP

403 You are banned from this site. Please contact via a different client configuration if you believe that this is a mistake.

フリーズドライと栄養成分のこと。

このような情報がありました。フリーズドライは栄養成分が壊れにくい方法で処理をするようです。「野菜たっぷり」の栄養も期待できますね!

*1:参考資料:

高熱を加えないフリーズドライは、他の乾燥方法に比べるとビタミンCの損失が少なくすみます。


フリーズドライすることで栄養価は損なわれるのか?-アサヒント!より(191022引用)

詳細と、今日のおすすめスープくじ。

本日のオススメスープくじはこちらです。

こちらをClick!

詳細は。


名称:じっくりコトコトこんがりパン 1食分の野菜
製造者:ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社
販売者:-
価格:税抜160円、税込172円

 

※栄養成分表示 1食(33.0g)当たり
エネルギー:138kcal
タンパク質:2.5g
脂質:3.6g
炭水化物:23.8g
食塩相当量:1.5g
アレルゲン:小麦, 乳, 大豆, 鶏肉, 豚肉
問合せ窓口:ポッカサッポロ お客様相談室

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